Programme und Begleitung
Ihr passender nächster Schritt
Beginnen Sie so klein oder so persönlich, wie es für Ihre Situation sinnvoll ist. Alle Angebote setzen auf alltagstaugliche Veränderungen statt auf kurzfristige Extremdiäten.
Der 21-Tage-Gewichts-Neustart
29 €
Für einen einfachen, selbstständigen Einstieg
- ✓ 21 Tagesimpulse
- ✓ Arbeitsblätter und Wochenübersicht
- ✓ Einkaufs- und Mahlzeitenhilfen
- ✓ Rückfall- und Motivationsplan
Leichter mit System – Komplettkurs
129 €
Das vollständige Selbstlernprogramm
- ✓ 12 Wochen strukturierter Lernweg
- ✓ Videos, Checklisten und Vorlagen
- ✓ Tagebuch und Fortschrittsplan
- ✓ dauerhafter Kurszugang
Leichter-Club
19 € / Monat
Für regelmäßige neue Impulse
- ✓ monatlicher Schwerpunkt
- ✓ neue Rezepte und Wochenpläne
- ✓ gemeinsame Monatsaktion
- ✓ jederzeit kündbar
Persönliche Begleitung
ab 597 €
Für individuelle Klarheit und Verbindlichkeit
- ✓ persönliches Startgespräch
- ✓ individueller Umsetzungsplan
- ✓ regelmäßige Begleitgespräche
- ✓ Anpassung an Alltag und Hindernisse
Kostenlos beginnen
Kostenlos startenNoch nicht bereit für ein Programm?
Starten Sie mit dem kostenlosen Abnehm-Check und dem 7-Tage-Leichter-Start. So erleben Sie die Arbeitsweise ohne Kaufentscheidung.
Transparenz: Die Programme sind Bildungs- und Selbsthilfeangebote. Konkrete Inhalte, Laufzeiten, Zahlungsbedingungen, Widerrufsbelehrung und Leistungsgrenzen müssen vor Verkaufsstart vollständig hinterlegt werden. Individuelle Ergebnisse können nicht garantiert werden.